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放松才是真正的过年

索达吉堪布  2016/02/10  繁體字  大字体  护眼色

放松才是真正的过年

今天,我在这里给大家拜年。

新的一年,每个人都需要总结过去,展望未来,都应该有一个计划:一年当中,你会做出什么有意义的事情?我想,现在最需要强调的有两个。

一、息灭嗔恨——为和平减负

全世界需要和平。

各个国家,和平不可缺少;社会乃至家庭,都离不开和平。但最根源,是内心的和平。

内心的嗔恨如果息灭,不管住在哪里,处于什么样的状态,都很开心。所以,首先要经常调整我们的心态,这样,实现世界和平是很容易的。个人内心得到平和的时候,它会起到涟漪效应,逐渐逐渐,扩展到社会的和谐,再到整个世界的和睦,都会得到一定的改善。

二、减少贪欲——为环保减负

在上个世纪,在过去的一年中,我们的环境还是遭到了很多的破坏,主要根源,是人内心的贪欲。从今年开始,要尽量减少自己的欲望,哪怕是在夏天,空调调高1-2度,冬天暖气调低1-2度,都会节省许多的能源。

强迫地用大自然的资源,提升自己内心的舒适感,不一定很好。也许让大自然、让我们自己都回归到原来的状态,获得的快乐会更加明显。因此,希望能尽量地减少欲望。每个人从自身做起,做环保的工程师。

三、放松才是真正的过年

特别希望在新的一年中,大家身心健康、快快乐乐、开开心心。更重要是孝顺父母。如果父母健在,过年期间多陪伴他们、帮帮他们;如果他们不在了,要经常祈福、祈祷、超度。

不管怎么样,要处于一种开心的状态,这样过年,才是真正的过年。否则,我看到很多人都比较累,吃得也累,回家也累,跟别人聊天也累。

我们不要累,要放松。

放松才是真正的过年。

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