古时候，长安百姓热衷斗蛐蛐。有三名年少英俊的兄弟，在一个月黑之夜，出门捉蛐蛐，不知不觉来到了坟地。抬头猛然看见一位年轻女子，貌若天仙，兄弟三人大喜过望，拔腿就追。追着追着，突然间那位美人掉转头来，“妈呀！” 兄弟三人吓得魂飞魄散，眼前居然是个拖着长舌、口鼻往外淌血的厉鬼！

三兄弟一下都咽了气。第二天家人找来，一番抢救，其中一个缓过一口气，一问才知道原来是见鬼了。那个侥幸活下来的男孩一场大病，好几个月才痊愈，从此这家人的孩子，再也不许晚上出去捉蛐蛐了。

这位美人没有变脸时，他们爱得刻骨铭心，一心只想得到她；等到她面目全非，七窍流血时，又被活活吓死，先前的爱慕之心顷刻化为乌有。其实在他们追求她时，她的身上就有着鲜血和舌头，为何她含舌藏血，人们就欢喜爱慕；一旦流血拖舌，那份爱心就变成恐惧？人一旦美色当前，欲火焚身，讲什么道理都没有办法打消他的念头。

此时若能作不净观，则一腔欲火，当下冰消瓦解，不至于被色迷得那么深。所以如来劝导淫欲心重的人，平时多作不净观，观想久了，功夫得力，都能断惑证真，超凡入圣，何止不犯邪淫，清净寡欲而已？那个让人生起贪爱，一心想要得到她的美女，不过外面包着一张薄皮，才显得光华艳丽，人就是被外面这一层皮所迷惑；若揭去这张薄皮，不但皮里的东西不堪爱恋，这张薄皮本身，也不值得爱恋。

再看全身，无非脓血淋漓，骨肉纵横，脏腑屎尿，狼藉满地，臭秽腥臊，不忍见闻，比起那个美女变鬼更为可怕。即使倾城倾国的绝世佳人，薄皮里面那些东西，哪一样不是这样呢。人们为何只看外表，而不体察其内容？

明代有个读书人沉溺淫欲，无法自制，他就这个问题请教王龙溪，龙溪对他说：“比如有人告诉您，这里有个名妓，可以进去快活一番。你听了很高兴，谁知看见这个女人后，竟然发现她是你的母亲、女儿或姐妹，这个时候，你的一腔淫欲之火会怎么样了？”读书人说：“当然熄灭了。”

王龙溪说：“其实淫欲心本来是空，你自己把它当做真实罢了。人若能将一切女人，看作母女姊妹，不但淫欲的恶念无从生起，生死轮回也能顿时了断。”但愿世人，都能透过外表洞察本质，同出欲海，共登觉岸。

《增广印光法师文钞卷三·不可录重刻序、不可录敦伦理序》