问：虽知“一切有为法，如梦幻泡影”，在生活中如何智慧觉照？如何觉照“无我、无人、无众生、无寿者”？

大安法师答：这个觉照是要有功夫的，不是口头上的。我们常常是口头上念得很溜啊，很熟啊，但境界现前又不行了，这叫所谓的“看得破，放不下”。实际上你放不下，还是没有真正看破，真正看破不容易。你说一切如梦幻泡影，但是别人赞叹你一句，你心里像吃了蜜一样的甜；人家骂你几句，你就恨恨不已，咬牙切齿。你当下就空不了。

现在从哪儿下手？从“淡”下手，先看淡一点。你说你现在就要看破，还没有这个水平。你原来追求五欲六尘，非常猛利，不成功就要死要活。现在你就看淡一点，你也可以去追求，也可以尽自己最大的努力去追求，但结果怎么样，你看淡一点。结果如何，它是你的命运、你的福报决定的。比如你考研也可以考，考不上就考不上；追求一个美女，追求上就好，追求不上也算了。

世间的一切都是有为法，无论你的学业、你的官位、你的事业，包括你看重的妻子、子女，哪一样它有真实性哪。所以，你把一切作如梦观、如幻观、如泡沫观、如影子观，你真的观得很娴熟的话，那你就很自在了，喜怒哀乐惧就跟你没有关系了，那你真的就能潇洒走一回了。