一句弥陀，生大信心，愿行相资，能得大用。

曾经有人问我：“我每天忙着修行，国内国外跑，为什么我的身体还这么不好？”

我说：“身体不好，当然经中有讲杀生业重，果报一个是多病，一个是短命。但你要想一想，你每天跑来跑去，你的心安住在哪里呢？”

我们现在来念佛堂，就是要明白一个道理：阿弥陀佛的功德是无量光、无量寿，光代表智慧，寿代表福报。往深里讲，昨天我们已经说了，光明智慧是般若德，福报是解脱德，都是来庄严法身。所以，一句阿弥陀佛，我们已经念了法报化三身。

我们现在用的方法是持名念佛，无论绕佛，无论静坐，都是告诉大家，这句佛号不能丢。如果你到禅堂去，禅堂让你参话头。那你来到念佛堂，也可以告诉大家，就是要把这句阿弥陀佛提得起来，这个才算来念佛堂念佛。

说到念佛方法，我们了解到，有观像念佛、观想念佛、实相念佛、持名念佛。讲《佛说观无量寿佛经》的时候，慢慢也可以了解。我们训练持名念佛，这句阿弥陀佛念得起来，就是要训练“一念佛心一念佛，念念佛心念念佛”。

如果我们口里念出来，耳朵听进去，流到心里来，慢慢地能念的你和所念的佛就会越来越近。也许在不经意的一刹那间，能念的你和所念的佛能够念到一起。实际这个功夫就是转我们的妄想成念佛的心，就是真心。

来念佛堂要训练念佛，通过学习就是要明白为什么要念这句佛号。时时刻刻念兹在兹，不能让这一念丢下。不管道理你多么明白，但真实的功夫还必须得从你当下这一念做起。

因此，大家好好把念佛的这颗心提起来，一年三百六十天，我们能有几天这样地来训练？