一家公司的老板正在气头上，他对公司经理大声呵斥。

经理回到家对妻子大声呵斥，说她太浪费了，因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛。

妻子对儿子大声呵斥，说她太懒惰了，因为他干什么都磨磨蹭蹭的。

儿子对保姆大声呵斥，因为保姆打碎了一个碟子，伤着了一位行人。

行人是一位妇人，她一番吵闹后赶紧去医院治伤，她对护士大声呵斥，因为护士上药时弄疼了她。

护士回到 家里对母亲大声呵斥，因为母亲做的饭菜不合她的口味。

母亲并不生气，温和地对她说：“好孩子，明天我一定做你合口的。你忙了一天一定很累，吃了饭就休息吧，我给你换了一床新被子。”

“怨恨循环”终于在浓浓的亲情里化解了。

生活中免不了会有怨恨，怨恨最容易感染和循环。当您遇到“怨恨循环”时，您不妨试一试用宽容和爱心去化解它。