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你要做三件事情:内观、离相、借相

净界法师  2026/01/07  繁体字  大字体  护眼色  听文章

你要做三件事情:内观、离相、借相

在修观中,整个一心三观有三个重点:第一个内观,就是安住清净心。从今天开始,不管发生什么事,莫向外求。你向外求,你就落入无量的生死茫茫的业力的大海。落入因缘所生法,那谁也救不了你。如果你现在还要什么事都要找出一个为什么,还求讲出一个理由,你这样完蛋啦。修行一旦内观以后,人生没有理由,就是一个历练,没什么理由!我的人生是假借这种人生的因缘来启发我自性的功德,借假修真。所以,第一个,养成内观的思想,遇到事情,把这个能量变成开显自性的力量,不管是顺逆。这是第一个,内观。

第二个离相,就是空观。我们遇到事情的刺激,第一念一定有情绪。告诉你处理情绪最好的方法,就是不要处理。情绪本来就没有,我现在有,那暂时只是一个生灭的假相而已。我不理你,我不跟你互动,相信佛菩萨,它自己会消失。你跟它互动,那你就牵动很多过去的因缘,那就没完没了。因缘,我们现在没办法断它,但是起码怎么样?让它沉淀,就是不要再相续了!

所以,当你的心跟人事接触的时候,第一个情绪一定会把过去的因缘现出来。你跳进去,那人生就没完没了了,那你跟它的因缘就错综复杂了。你要处理因缘,你就回不来了。你知道吧?这个账就不好算了!你有这个情绪,一定有过去的业力嘛。我讲实在话,你要跟他没有业力,无论他跟你讲什么话,你也不会快乐,也不会痛苦。诸法因缘生,你跟他没有因缘,那怎么会快乐呢?

如果说,很奇怪,我跟他讲话我就会不高兴。这是因为过去有业力,你懂吗?你要说,我不高兴,我就要去处理它,那你们两个就没完没了。所以,我们相信佛菩萨,不要处理是最好的处理。放下它,因为它是暂时的,它是“因缘和合,虚妄有生”;它是个生灭心,它也会自然“因缘别离,虚妄名灭”。它是一个生灭的假相,如此而已。

内观,离相,第三个就是关键了,借相!我们不能只是消极地破妄,不仅仅是走出过去,还要开创未来。开创未来怎么开创呢?这个操作只有两个:一个叫做诃责,一个叫做赞叹,这两个就够了,就是借相。当我们的心跟外境接触的时候,你发觉一种身心的苦恼带动了烦恼,那表示你已经落入了三恶道的因缘果报当中,这个你应该诃责自己。注意了,要内观,记住内观。

我们以前起烦恼的时候,就会去外面找答案,结果方向错了,弄到最后就是辗转相续。现在改一个方式,遇到事情的时候,不要管这个事情是怎么回事,如果它会让你痛苦,会让你起烦恼,你只要做一件事情:诃责它,用不净、苦、无常、无我四个法门诃责它。你观想这个如是相,这种三恶道的苦恼相、烦恼相、烦恼的性,乃至于各种各样的相、性、体、力、作、因、缘、果、报,它是不净的,是苦的,是无常的,是无我的。诃责它!

如果是你的心跟外境接触或者诵经的时候,出现了佛菩萨的悲智双运、无上菩提心,无极妙法身的相、性、体、力、作、因、缘、果、报,就赞叹它,赞美它!如果出现三善道、二乘界呢?也可以赞美,但是这种赞美是一种方便善巧。你知道它是方便,可以小小地赞美,不能像佛菩萨那么用力地赞美,可以小小地赞美,因为我们也需要把它当做过渡,因为我们也要一个台阶。就是“一刀千纸”。

就算我们直趋佛法界,但是不可避免我们的过程也是要经过安乐道、解脱道。就像蕅益大师说,圆教修行虽然直趋佛法界,譬如“一刀千纸,历历分明”。这个刀切一千张纸切下去,很快,但是一千张纸在断的时候也是历历分明。我们在成佛过程当中也要经过安乐、经过解脱,所以三善道跟二乘界也不能否定,只是我们把这两个因缘拉到一念心性。所以整个修假观只有两件事情:赞叹跟诃责。你只要做这两件事情,你的生命开始变化,而且是从根本上变化。

从佛法的角度,完全赞叹、完全诃责,都不中道。佛法的意思,应该这两个法门都要操作。当它出现什么法,是三恶道法界你就该诃责;出现佛菩萨法界就应该赞叹。你一味地赞叹,一味地诃责,其实都不中道。所以,整个《法华经》的成佛之道,找到我们凡夫最有利的位置。我们现在是非常不利。无量劫来轮回到现在,我们有无量无边的生死业力等着我们,我们心中有无量无边的烦恼,有无量无边的老病死等着我们。但是只要我们做一件事情“把心归零”,这个事情就变成好办了,拉到一念心性。

那怎么归零呢?就是内观。就是从今以后把精神体力放到内心的境里,不要去管外境。你什么事情都要找个对错,你人生就糟糕了。你什么事情都是到底谁对谁错,那完蛋了!那你等于是跟过去要感应道交了。讲实在话,如果把无量的生命打开来,人生很公平的,你只要相信公平就好了,那就让它过去了。所以菩萨畏因,众生畏果。

你看这两个人把精神体力放在不同的地方。众生是把精神放在结果,你会快乐跟痛苦,这一定是结果,事出必有因。如果在结果上计较我应该怎么样,你应该怎么样,你欠我还是我欠你,完了!凡夫把生命放在外在的因缘,完蛋了,今生毁了!菩萨相信人身难得,结果不重要,重要在过程,我用什么心态来面对这个人生。我不管阿赖耶识释放快乐还是痛苦,这个我管不了,我也做不了主,但是我管好我的心。你有本事释放业力,你放马过来,反正我都有办法把这个正负的能量转成我的菩提的种子。我只要做两件事:诃责、赞叹就好。

所以,你只要改变方向,那人生就很有意义了。你本来想说,我今生不过是业障生死凡夫,把它受了就完了。其实不是!今生很有意义,它可以启动你的佛菩萨法界,你可以利用人生的因缘消灭你的三恶道法界。整个破妄显真,就在你一念心的即空即假即中当中完全改变了。你要做三件事情:内观、离相、借相三件事情,一念心性即空即假即中。

净界法师《妙法莲华经》

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