有位女士说她什么都有，就是没有快乐，感觉缺少一些自由，好像一辈子都在为他人而活，希望我能给她指点。

我说：‘你不是没有快乐，也不是没有自由，只是少了一点智慧，缺了一些慈悲。’

智慧与烦恼相对，不快乐是因为太在乎自己的存在，也太在乎周遭环境的存在，这会很累人。慈悲与怨嗔相对，不幸福是因为自己不想付出太多，相反地他人却还嫌你付出太少，这会很烦人。

有智慧，就知道世间的事物，都是暂时有而本来空，何必那样在乎自己、在乎他人？有慈悲，就不会计较付出多少，不会在乎他人反应如何，只是为了奉献而奉献。

既有智慧又有慈悲，就会发现天天都在自由自在地生活，天天都在心甘情愿地奉献，当然不会累，也不觉得烦了。

※ 不要为追求快乐，而避开痛苦。