问：学佛的终极大目标是往生西方极乐世界，但作为一名刚入门的佛弟子，我感觉自己往生的因缘还没到。是否先通过学佛达成一些小目标，比如改善与周边人的关系，结善缘，助人助自己呢？

大安法师答：你不要感觉到自己往生的因缘还没到，实际上生命是很短暂的，短暂到什么程度？生命就在呼吸间。你能保证自己年轻就能活到八十、九十岁吗？无常每天都在跟随着我们，我们不知道什么时候是命终的时候。死亡是必定的，是什么时候死，以什么方式死，这不是自己能决定的。所以我们就得要准备好往生的资粮，不要等到死亡临头的时候，就手忙脚乱了。

所以一些年轻人，特别是感觉到：我还年轻，往生西方极乐世界还很早，还很漫长。你可不要这样想，不一定的。地震来了，能说我只有二十岁，我就不走吗？如果战争来了，恰好年轻人更要上战场。“黄泉路上无老少，孤坟多是少年人”。你到殡仪馆看看火化尸体的，每个年龄层的都有，不是说老年才去火化，每个年龄层的都有啊。所以，对于生死还得要有点紧迫感。

解决这个紧迫感之后，作为佛弟子，持戒念佛，当然对现世的一切有改善，包括改善人际关系，帮助自己消业障，开智慧，事业的成功，都是可以的。因为你在修心地，一切的外境都是我们当下这一念心呈现出来的——离开心，并无外境。这叫“心外无境，境外无心”。

当我们持戒念佛的时候，我在清净这颗妄心，我在庄严这颗心，我在使这颗心更有智慧，我在使这颗心全摄佛功德为自功德。把自己的心修好了，呈现出来的外境一定是好的，它就能改变命运。从这个意义上来说，学佛，尤其是念佛，不仅解决临终时候生死的终极关怀，也能改善现世的生活，包括身体健康问题。

大家都关心健康，但健康从哪来？要知道，这个身体的状况是我们的心——就是业力的一种影子，当我们通过念佛消了业障，这个业缘的影子也会改善。所以养生，最重要的是把心养好！心养好了，身体也自然会变得健康。