我们的习气应该怎么对治呢？

有修行愈力，习气愈发者，乃只知依事相修持，不知反照回光，克除己心中之妄情所致也。

有些人他修行愈力，愈精进，他能够在拜佛、持咒、念佛当中，做很大的加行，但是，习气愈发者，他愈修行，结果我们跟他的生活一接触，发现他的贪烦恼、瞋烦恼、我慢心比以前更重，比没有修行之前更严重。

这件事是怎么回事呢？印祖讲出一个他的因缘：乃只知依事相修持，不知反照回光，克除己心中之妄情所致也。

这个是因为他在加行的过程当中，只知道依止外在的数目。他知道我今天把功课做完了，我今天已经拜了一千拜了，这件事情功课圆满，他内心只是注意整个外在的事项数目，不知道用佛法的道理，来观照这一念的烦恼，不知道用佛法的道理消化，来观照修正这个内心的烦恼。所以“不知反照回光，克除己心中之妄情”，妄想执着所造成的结果。

这就是他为什么会愈修行，烦恼愈重，就是这个样子，他根本就没有把这个法回归到内心上。

应该怎么办呢？当于平时，预为提防，则遇境逢缘，自可不发。

所以说，我们对于烦恼习气，在平常静中修的时候，平常做定课的时候，就必须要去成就一种清净的善根，能够对治的一个善根，你在遇境逢缘的时候，才能够不去发动过去的老毛病，就是你应该在静中先栽培这个善根。

——摘自《印光大师文钞选读》