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波斯匿王减肥记

2011/01/05  繁体字  大字体  护眼色

有一天,波斯匿王来到祇夜给孤独园,他顶礼佛陀后便坐于一旁,由于身材过于肥胖,短短的路程就满身大汗且气喘如牛 。

佛陀便告诉波斯匿王说:‘大王,您的身体太肥胖了!’ 

波斯匿王回答:‘是的,佛陀!我常常都因为这肥胖的身材,感到惭愧、羞耻和痛若。’于是佛陀说了一首偈语:‘人当自系念,每食知节量,是则诸受薄,安消而保寿。’

这时,有一位名叫郁多罗的少年也在场。波斯匿王告诉郁多罗说:‘你能不能在我每次吃饭的时候,就为我读诵佛陀刚刚所说的偈语呢?如果可以的话,我便赏赐给你十万钱,并且赐予你众多美食。’

郁多罗对波斯匿王说:‘就遵照国王所说的。’ 波斯匿王非常欢喜地顶礼佛陀后离开精舍。

就这样,过了一段时间,波斯匿王变瘦了,容貌更显庄严。一日,波斯匿王在皇宫楼阁上,向佛的住处恭敬礼拜,并说了三次:‘至心皈依礼敬世尊如来,让弟子了解饮食贪爱需节制的道理,现在及未来获大利益。’

典故摘自《杂阿含经·卷四十二 》

省思

所谓:‘食色,性也。’然此谓习性,非助长也。修行当以自在为苦,以不自在为乐。无始以来,放纵五欲是我们所习惯的自在;而收摄五欲是我们所以为的不自在,可知囿于过度的贪求,终将造成自己身心的负担!唯有‘少欲’、‘知足’,如此财色名食睡皆能淡薄。寡欲而后清心,方是真正的消灾延寿法门。

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