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如何转变坏脾气

海涛法师  2014/10/29  繁體字  大字体  护眼色

问:为什么我脾气不好?要如何转变?

海涛法师答:各位,脾气不是你这辈子形成的,这里面有‘习惯性’。你过去世就脾气不好,今世这习性还会带着。所以你现在明明知道脾气不好是不对的,但就是没办法改掉,这就是我们要修行的部分。

佛教针对欲望、脾气,都有很好的修行方法。脾气不好的人要修什么?第一我要忍住,我要控制。第二要修慈悲观。你要从你内心里面开始去爱众生,关心众生,慢慢地你的慈悲心就起来了,慈悲心起来、爱心起来,那这个恨的种子、恨的心态就不会存在了。你要是经常练习慈悲,就会像我一样。我这个人不爱笑,我在家习惯了,都不会笑。但是我师父常提醒我,而且我现在必须经常上台,所以我必须经常微笑。久了以后我的笑变成了一个习惯。现在大家都说:师父脾气好温雅,我说这是“骗”你的了,是我演久了已经像了、习惯了,就是这样的。

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