1.对于过去失败或未做的事情不要有内疚感。

2.提醒自己为重要的事情留出时间。

3.尽量早睡早起。

4.不要长时间看电视或无目的地阅读报刊。

5.有效地利用等待的时间。

6.将表拨快3分钟。

7.随身携带空白卡片，随时记录自己的想法。

8.设定自己每天的生活目标，定期回顾。

9.按事情的重要性排序，首先做重要的事情。

10.更加巧妙地工作，而不仅仅是努力。

11.与你试图避免的事情正面交锋。

12.尽可能裁掉无结果的任务。

13.一次完成一件事情，一次控制一项计划。

14.在早晨干有创造性的工作。

15.为自己和他人设立最终期限。

16.在所有讨论中积极地倾听。

17.尽可能多地授权给他人。

18.定期清理废物，保持桌面整洁。

19.将所有的小事保留起来一次解决。

20.在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。