不要攀，不要比，不要自己骗自己；
活多干，话少说，群众心里有称砣；
少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步；
按时睡，按时起，跑步游泳健身体；
夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要；
官再大，钱再多，该死照样逃不脱，
行点善，积点德，心里常念弥陀佛；
吃点亏，受点苦，傻点笨点也是福。
若闻信，听佛说，想得自在生极乐。
讲当下，不执着，随自因缘过生活。
说人生，本如是，何苦造作心去过。