佛弟子文库

各种水果的保健与养生功效

2011/10/05  繁体字  大字体  护眼色

莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。

凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。

枣子:治便秘、利尿、益胃生津。

荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。

梨:清解热毒、镇咳化痰。

桃:清津味甘,多食易消化不良。

柿:泻血、便秘。

人心果:解暑清热,增体力。

柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。

橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。

橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。

葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。

桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

枇杷:膏可止咳化痰。

芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。

木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。

橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止泻。

香蕉:助消化防便秘、清肺。

杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。

葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

李子:解酒、醒脑。

梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。

苹婆:补充体力的最佳果品。

仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。

草莓:清血、利尿。

无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。

樱桃:预防感冒、癌症。

西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。

甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。

波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。

酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。

椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。

猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。

蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。

杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气

文库首页全部栏目随机文章

托钵生活的要义

释迦牟尼佛出世说法之后,有很多人跟他出家修道,他们...

不可盲信吃动物身体能补己身

现实生活中,一些人不加分辨,也没有什么科学依据,便...

夏天贪凉的危害

现在人都是在冷气间里得病的,这里冷气可以很冷很冷,...

11种能降脂清肠的素食

在人们常吃的素食当中,有11种能降脂清肠。它们的功效...

【推荐】疾病与念佛

病乃人生八苦之一,人人必然遭遇之事。既属人之所遭,...

吃什么对心脑血管好

只有保护血管健康才能保护预防心脑血管疾病,因此吃什...

兵小功大黄豆芽

兵小功大黄豆芽 尽管世界各国饮食文化不同,可对于吃...

枸杞泡水喝好处多

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、...

祸兮福之所倚,福兮祸之所伏

宋人有好行仁义者,三世不懈。家无故黑牛生白犊,以问...

返观内照,观此生灭之心

若求心地一段受用,更须向读书作文已了时,种种应缘处...

让青少年超越烦恼

青少年朋友们,经常听到你们呐喊着:一大堆的烦心事,...

般若与人生佛教

般若有三个方面,第一是具大智慧,第二是有大悲心,第...

系缘净土之境,往生安养之国

我们念这句佛号念得非常亲切,因为这是我自性本具的佛...

不气歌

不气歌(一) 夫妻相伴不生气,气急败坏家风气。为了...

皮肤粗糙不干净,是什么罪业导致的呢

一鬼问言。我有一夫。而畜多妇。我应直宿。而不见纳。...

忏云法师:打佛七的宗旨与方法

我们打佛七,宗旨在了生脱死,了生脱死的方法在一心不...

摩邓女经

闻如是。一时佛在舍卫国祇树给孤独园。时阿难持钵行乞...

日常生活中回向的方法

回,就是把我们所有的功德,收回来;向,就是向外放。...

活出生命真正的价值与意义

正月初五拜财神,是中国传统的汉族民俗。大家既然来拜...

什么样的修行人才能住山

天气冷了,古代的那些老修行,住在深山里边,可能比这...

一切烦恼都在五蕴中累积

学佛要用心了解「色、受、想、行、识」五蕴,因为,我...

佛经中揭秘九种常见病的病因

中国人好吃,会吃,数千年来,也凝练了很多关于吃的智...