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圣严法师《如何认清自己》

圣严法师  2010/10/04  繁体字  大字体  护眼色

问:想请教一个说来简单,却很难做到的问题,那就要如何认清自己?

答:在我指导修行时,「认清自己」的层次分为自我肯定、自我成长和自我消融。三个层次。自我肯定是先肯定自己缺点,大多采取隐瞒、掩盖或不愿检讨和承认的态度。

人要是这样,很容易演变成一脸的灰尘和油垢,但不愿自我反省和检查。他也许曾照过镜子,但看到又 脏又丑的自己,就没有勇气再面对镜子。这种人往往不清楚、不了解自己的长相,拒绝看清自己缺点,甚至自我膨胀。就像火鸡遇到外敌时颈部和身上的毛就膨胀竖直,借以夸大实力,希望让对手以为 它体型变大了,但大家都清楚,那是假象。要真正认识自己,必须常常反省,而且最好在心里稳定、生活正常时进行。如果情绪不稳定,生活生状态很混乱,反省也没有用,因为看到的可能只是我比人家大、比人家好、比人家强,很阿Q的自我膨胀,这样无法认清自己。

一个常受情绪影响的人,是无法清楚面对自己的。学习禅法的人,首先要知惭愧、知忏悔。一般人不可能都没有错误,所以要常常自我检讨。知惭愧就是要检讨自己,知忏悔就是承认自己的错误,从检讨自己、承认错误中重新出发。知过能改,就能随时随地面对自己。

只要对周遭环境细心些,自己的优缺点可以从亲友、群众的反应中得知。面对别人的指责,要谦虚、广纳众议。如果觉得自己很聪明、优秀,表现高人一等,这种傲慢的人是看不清自己的。谦虚的人才能认识自己,也才能听到许多人给的忠言。也许有人会说:「别人提出的建议,并不一定全都是对的。」无论对或错,一样要用心去听,并感谢提出意见的人。

「认清自己」,首先要了解自己的缺点,其次要改正自己缺点,接著是不断谦虚学习。

当我们一步步改正自己,智慧也会随之增长;此时要更谦虚。有些大人物做决策时会请教很多人,一旦得到共同结论,就照著做。有智慧的领导者,不会说这是自己成就,而是心存感恩,感谢大家的努力;执行时不幸发生错误,别人也会谅解。

自己缺点,自己应该要弄清楚。可从做事、做人、与人互动中去发现,唯有勇于面对自己,才能「认清自己」。

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