佛弟子文库

一定要珍惜身体的能源

宣化上人  2012/07/09  繁体字  大字体  护眼色

我们人有六种知觉性:眼能见、耳能听、鼻能嗅、舌能尝、身能触、意能思想。因为人是万物之灵,所以具有这六种官能,其它的动物组织就没有那么复杂。

我们吃饭、穿衣、睡觉,就像汽车要加汽油。汽车走多了路,就要加油,我们人将能源消耗多了,也要补充。所以人吃饭,就是帮助身体的新陈代谢。食物在人体内发生一股热力、一股能源,能帮助我们一切的活动。但实际上,食物的精华很少,所以就要不断地补充。譬如,早上吃了,到午间又饿了;午间吃了,到晚上又要再吃。睡的时候也不停地消耗能源,所以睡醒了又要吃早餐。

我们是如何消耗这些能源的?我们的眼见色,那是在消耗能源;耳听声,也在消耗能源;鼻闻香,也在消耗能源;乃至舌尝味、身觉触、意念在思想,这都是在消耗能源呢!所以我们一举一动,一言一行,无不是在消耗能源。如果你不是消耗太多,适可而止,身体就会保持健康。但若是消耗太多,身体便会发生故障。譬如吃得太多,太营养丰富,或者吃了有毒的东西,这都会令身体发生毛病。所以我们无论行住坐卧,一举一动,都要非常小心,不要无缘无故地浪费能源,以致伤害自己的身体及精神,这一点是很重要的!

小朋友!现在是你们的黄金时代,也是你们生命中的春天。春天时万物欣欣向荣,朝气蓬勃。但我们要顺其自然去生长,合乎生理的程序,切记不要乱吃乱喝,或乱讲话,或者饮酒、吃毒药,乃至乱看、乱听、乱尝、乱嗅、乱触、乱想,这样就会损害你的身体及灵性。

你会运用这六种官能,身体就健康;不会用,身体就会随时罢工,与你分家。分家了,便没得吃、没得穿、没有房子睡了。所以大家要好好爱护珍惜这个身体,不要醉生梦死,走到极危险的歧路上。在《孝经》上说:「身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。」不要随随便便把自己的身体弄坏,要好好地珍惜它,否则便无颜见父母了。父母生我、育我,我们不好好珍惜身体,那是对父母最不孝的行为。

文库首页全部栏目随机文章
宣化上人文章列表

仁、义、礼、智、信对内脏的影响

◎一个人,只要是心正了之后,气就正,气正了之后,形...

四个事实证明素食能让儿童健康成长

科学最终表明了素食饮食可以帮助人们避免肥胖、心脏病...

药师健康长寿七法(图)

各位,大家好! 今天我要给大家介绍的是药师法门的长...

警惕九个吃菜的误区

蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维,还有多种保健功...

疾病隐患全写在脸上,16种面相暗藏健康危机

俗话说:健不健,看容面。人的面容,不但是七情表演的...

印光大师:安胎保胎的禁忌

保胎以绝欲为第一义。 故保产心法,首戒交媾,妇一有...

夏季7种食物清热消暑又养心

1、金针菜 可补气养血、清热去湿、解除忧愁愤怒,也含...

难陀舍爱出家的故事

难陀是释迦牟尼佛同父异母的弟弟,全称是孙陀罗男陀。...

宣化上人:有钱真好吗

今天讲一个特别的法,什么法?「钱」的法。钱为何是不...

一念百病消,念佛能治一切病

普发威光主药神,得方便令念佛,灭一切众生病解脱门。...

宣化上人:不要为「我」着想

我因为没有自私心,没有一个自己,不愿意有自己,所以...

宣化上人:忍受无理的攻击

我现在对大家说一说我念《地藏经》的经过。我在十六岁...

【推荐】印祖力荐的治病救命妙方

备注:以下七则方均摘录自印光法师文钞,为印祖所认可...

不要自心生自鬼

月前,本寺一位修行者往生了。 有位小法师,来寺挂单...

禅宗五家七宗——曹洞宗

曹洞宗宗名之由来 曹洞宗创始人良价(807-869)及其弟...

烦恼痛苦的根本原因

欧洲有一位著名的音乐家舒伯特,有一天正在作曲的时候...

究竟法

佛光禅师向学僧提一则公案道: 古时,人们大多用纸糊...

大安法师:十种念佛方法

至于念佛方法,净宗经典与历代祖师大德提供了诸多繁简...

谛闲法师《普贤十大愿王别释》

一 缘起 山僧,今日受吴璧华居士请,讲普贤行愿品;因...

佛教素食观的生态价值

佛教素食观的核心内涵 佛教从慈悲观念及业报轮回思想...

回向给众生,众生能得到利益吗

回施众生得益疑 回向布施给众生,众生真实能得到利益吗...

沙弥的十戒

沙弥的生活轨范,共有十条守则,名为沙弥十戒,是从五...