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把幸福当成一种习惯

2012/08/21  繁體字  大字体  护眼色

清晨,在列车卧铺的洗手间,我们几个男士正在洗漱。此时大家多半睡眼惺忪,神情漠然,彼此也不交谈。

就在此刻,突然有一个面带微笑的人走了进来。他愉快地向大家道早安,但是却无人理会他的招呼。之后,他来到我身边。当他准备刮胡子时,竟悠然自若地哼起歌来。我禁不住问他:“老弟,你好像很得意、很幸福的样子,一定有什么值得高兴的事。”

“是的,我是很得意、很幸福,尽管没有什么值得高兴的事。因为我已把幸福当成一种习惯。”

把幸福当成一种习惯!这话说得真好,让我眼前一亮。

人生在世,总是祸福相依,忧乐相伴。关键是我们如何面对。平时我们很少感到幸福。一是因为我们缺少“福眼”,“身在福中不知福”,看不到幸福。其实,幸福无时不有,无处不在。你有一份稳定的职业,不为吃穿担忧;你有一个温馨的家庭,可以为你遮风挡雨;你有一个知心的朋友,可以一诉衷肠;你有一间可心的书房,可以读书写作;甚至夏天一杯冷饮,冬天一碗热汤,这些都是幸福。然而,我们却视而不见,及至忽略了原有的幸福。

二是因为我们欲望太高,“够”不着幸福。有了房子想更宽敞些,有了车子想换名牌的,职称能不能评上,职位能不能升迁;孩子上学,就业分配,甚至自己的衣着打扮都成了追求的目标,搞得整日精疲力竭,焦头烂额。欲望越高,幸福度越低,这样便减少了许多幸福。

三是善于怀旧,多愁善感。人的一生,总免不了风风雨雨,坷坷坎坎,经历过错误、挫折乃至失败,有些往往是刻骨铭心的。当这些伤痛时常在我们的脑海中盘旋、萦绕、“重复体验”时,就会“痛定思痛”,凭添烦恼和愁苦。当我们无法改变过去已发生的一切,却又不能甩掉这个沉重的包袱,并不肯搁置到一旁,于是便无形中挤走了眼前的幸福。

所以,我们感受不到生活的幸福,多半是由于心中那些习惯性的不幸所致。心存不幸想法的人,会使事情真的变得很糟糕。而每一天的开始即心存美好期盼,会使幸福在你身边围绕。因此,如果来个思维转换,把幸福当成一种习惯,习惯于寻找和展现生活中光明的一面,快乐的一面,那么你一定是一个健康的人,一个幸福的人。正如林肯所说:“人只要心里决定幸福,大多数都能如愿以偿。”

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