不想念佛,烦躁不安该怎么办

佛弟子文库   作者:大安法师  2017/09/03

问:不想念佛,烦躁不安,身口意各方面都守不住,怎么办?

大安法师答:就是念佛中途会退转,退转得佛号都不想念。这是从一开始,你对念佛法门的信心就没有建立,也确实对念佛一门的信心建立是很不容易的,“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”?这种真正的信心一个是来自于多生多劫深厚的善根,一个是来自今生各种困苦、挫折、头破血流之间的深刻的反探,才有可能建立死心塌地的信心。你这个信心建立之后,就会去念这个名号,在名号当中得到了消息,得到了法喜,那“如决江河,沛然莫御”,就不会出现连佛都不想念的情况。

连佛不想念是什么情况?你信心不够,跟这个佛号很难产生感应,于是念得很枯燥很无聊,而妄想杂念的力量反而大,超过了你的念佛的力量,所以就烦躁不安了。烦躁不安是你的无明烦恼,五欲六尘的力量在那里占主导地位。当你的烦恼,烦躁不安的时候,你的身、口七支就受这个烦恼的意所驱使,你就坐不住,口就随便讲那些是非,都守不住。这里归根到底还是对念佛的信心没有建立的问题。

用什么方法来治疗呢?建立信心。这个信心,第一是要听闻净土法门,要闻、熏习。第二,要观照自己是什么根机。第三,还是要勉强去念佛。

名号里面有令我们产生信心的功能,你要把这个功能给挖掘出来——智慧光,我们没有信心是缺乏智慧,一定要开发智慧,才能得到信心。智慧开发跟我们修福德也有关系,所以我们还是要好好持戒,奉行净业三福,在家孝养父母,福德积累到一定程度能够转化为智慧。智慧有了就能产生信心,有信心了你这句佛号才能把得住,念得有味道,就不会出现“佛也不想念,烦躁不安,身口意都守不住”,这些问题就迎刃而解,找到它的病源。