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过午不食有何好处

如本法师  2012/08/08  繁體字  大字体  护眼色

问:佛制定过午不食戒,有何好处?修行到何种境界,才可持过午不食戒?

如本法师答:过午不食的好处极多,是故佛陀制定之:

一、食欲少,能减低男女爱欲之心。

二、能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。

三、易入禅定。

四、有更充裕的时间可修行悟道。

五、欲得解脱,食欲必然净化故。

六、三世诸佛皆依过午不食。

持过午不食有如上所述之好处,有理念而持午,人人皆可行之,持之以恒,即可得到持午之功德与利益,无有限制。

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