佛弟子文库

学佛人对饮食的态度

学诚法师  2016/06/23  繁体字  大字体  护眼色

学佛人对饮食的态度

对饮食的态度甚至人生的态度,会影响到自控力。对部分人而言,健康是第一位的,为了健康,他们能够很好地控制饮食;对修行人而言,饮食只是用以维持生命的基本条件,饮食的目的是为了修道。具体方法上都是相似的:知时知量而食。不可随贪欲而转,饮食无度,对自己的行为要有理性把握。

世间的素食不禁五荤(葱蒜韭菜等具刺激性气味的植物),但佛法中谈到的素食包括不吃五荤。

财色名食睡,一关比一关难过。好比游戏通关,先学习基本技能、准备好装备、找到互助的小伙伴,一关一关地过,刚开始能力比较弱时打小妖怪,慢慢自己的能力越来越大,对手也一个比一个强。修行亦复如是,打好基础(正见、信心)、融入团队、积累资粮,慢慢就有能力调伏烦恼。

先调伏粗猛的烦恼,再对治细微的习气。饮食、睡眠都属于细微的习气(非粗重的贪吃贪睡),是不容易一下子斩断的,也不是要只盯着这一个烦恼对治。修行是一个完整、长期的过程,有了前面的积累,自然会走到这一步,而非片段独立地对治某个烦恼,每一步都要把握重点。

智者大师《金光明经文句》:“饮食得病者亦有六:一、过量食;二、少食不足而止;三、过饥食;四、逆时食,未饥强与也;五、妨食,如食肉饮生乳使人癞;六、不曾食而强食,如南人饮浆、北人饮蜜。”

我们的饮食、生活、环境,都是人与人之间业力互相咬合、互相渗透、互相影响,共同作用的结果,“法不孤起,仗缘方生”。回向也是一种缘,是能够产生一定作用的。

心情压抑、作息不规律等都会造成抵抗力下降,就容易得病。常诵经典很好,但不要急求果报,一旦有所求,心就会动荡、苦恼,“但行好事,莫问前程”。心不要一直执著在身体的痛苦上,要渐渐打开,从自己的苦体会到众生的苦,发愿使自他离苦,并从身边的小事做起,去帮助更多人。

身体不好,一方面有宿世杀生或伤害众生的业因,另一方面也有今生饮食、作息等不适当的外缘。现在要多造善业,随缘慈悲放生护生、素食、布施医药、照顾病苦,并遵医嘱保养身体、注意锻炼等。

“酒肉穿肠过,佛祖心中坐”,当酒肉穿肠时,自己心中是佛祖,还是酒肉?学佛人吃素,是出于慈悲心,也是培养慈悲心,并不是硬性要求(汉传佛教的出家比丘必须素食,在家人则无此规定),但因此学佛人不愿意也不宜分享肉食的“美味”。佛教乐于鼓励大家吃素,无论对自身身体、外在环境还是从业果来看,多吃素都是有益的。圣人不出,万古如长夜。没有人教的时候,我们不懂得去造善业。

物力艰难,要知吃饭穿衣,谈何容易;光阴迅速,即使读书行善,能有几时。

文库首页全部栏目随机文章

吃饭也是修行

我们吃饭时也要检查自己的心态:是带着贪心在吃?还是...

十大防癌的食物

饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖...

四大类垃圾食品

垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其...

土豆的营养和药用功效

说到土豆的功效,很多女性会说土豆美容,用土豆片敷眼...

香蕉的10大养生功效

1、治疗高血压 高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多...

女人补血的食物

对于人体来说血很重要,对于女人来说更是重要。因为女...

素食营养入门必读

目前营养学家对于健康饮食的建议强调少摄入饱和脂肪,...

饮食要适时、适量、适度

佛教有「日中一食」,伊斯兰教也有「斋戒月」;两者都...

不被自己的嘴所摆布

从马路边的野摊串串香飘,到高级酒店的山珍海味包抄;...

宝贵的「一时」

时间长河源远流长,无始无终,随着日月轮转。为了计时...

把每一句经文消归到身心世界

我以前在读《楞严经》的时候,我大概也是,十卷读得很...

刚开始念佛,一定要把心寂静下来

我们佛七的前面三天,所强调的是禅定心;刚开始念佛,...

误伤踩死虫子怎么办?早晨起来先念这个偈

我们无缘无故地伤害众生,杀众生,你不知道。 举个例子...

可怕的黄金

一位僧人惊慌失措地从树林中跑出来,刚好碰到一对在林...

能出家修行便是最好的归宿

我出生在浙江省永嘉县楠溪江畔的一个古镇,这里风景如...

维摩诘之美:十八条在家居士的榜样

维摩诘居士是大乘佛法中一位著名的在家菩萨,维摩诘,...

郁伽长者所问经(白话浅释)

在印度舍卫国的大城里,有一位年高德重的长者,名叫郁...

观心无常,不再迷茫彷徨

我们每个人的内心世界是非常复杂的,我们的心在哪里,...

星云大师《为自我信心祈愿文》

慈悲伟大的佛陀! 请您垂听一个胆怯的声音,在您的座...

没有受菩萨戒就不可以看《梵网经》吗

问: 有同修说戒律不是随便学的,犯盗法戒、犯盗法罪...

三种方法可以检验益友

《过去现在因果经》:朋友之法,其要有三:一者,见有...

关于佛教世俗化倾向的思考

改革开放二十多年来,使中国社会步入了一个前所未有的...