怎样克制自己不发脾气

佛弟子文库  繁體字   作者:黄念祖老居士  2018/03/19

问:请教师父,怎么样克制自己,让自己不要发脾气?

黄念祖老居士答:这四句话:「一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。」就是起这个作用哪,你把它看得假一点。一个你把它看假一点,这个是如梦如幻啊,不是真实的。就因为非常认真,认真之后你就牵挂了,所以往往都是为什么能使自个儿生气啊?往往是自个儿至亲的人,他这一句话来,我这个气就大了,是不是啊?别人还无所谓,你路上一个人,他要是不礼貌,还无所谓,你跟我关系这么样,你还这样子来看待我,这就要心里就不愉快了。

那么这一切我们都平等一些,一切看得都是不真实、都是梦,这梦境啊。我们对于这个梦境,我们不要要求这个梦怎么让它做得好一点,而我们应当是赶紧要醒梦,所以就把这一切看得如梦如幻。这个就是说这是一个。

还忍不住的话,你赶紧就是,你喜欢念佛的人,你就是「南无阿弥陀佛」,你大声地念,疾声念,而这时这个念,它这个很有用处啊。就是说你要拿你这个佛号的功德,去来实用,去来平息这个烦恼。那么你在这个时候能念,功德也极大,就是你在烦恼之中,你还能想得起这句圣号,你这个念的时候,你功德也特大。

那就是这样,一个就是般若的观照,一个就是这一句佛号,要赶紧提这一句佛号。念咒也行啊,念观世音菩萨,你喜欢念、最常念的,我们所以就是说要「生处变熟」,那么也就是要尽量要专念哪,让一个念得这个比例就是要重,要随时我能想得起来。这问题一出生,那你这一句先出来了,那么这个就是,你就能够战胜一切了,就是这样。