人怎样才能走出自我的束缚

佛弟子文库   作者:学诚法师  2016/02/02

人怎样才能走出自我的束缚

网友:人怎样才能走出自我的束缚?我有些观念和习惯是如此的根深蒂固。当我看到了这些盘根错结的缺点想要剥离它时,往往有种不知从何下手的迷茫感。常常是看到了问题的概貌,而看不到它的核心。宗教、哲学我都尝试过,往往都是说服得了头脑,却说服不了身体。这种身心分离的感觉让人痛苦。

学诚法师:修行是一个生命教育、体验、成长的过程,并非仅仅听闻理论后就能做到,正如婴儿不可能在一日之间长大成人。在修行的过程中,需要有经验的过来人指点,才能方向明确、次第无误、善巧得力。

网友:请法师开示:明明有爱就会有伤,为什么还要去爱?明明财物是身外之物,去时带不走,为什么还要追逐获取?

学诚法师:众生颠倒,眼光短浅,只看到眼前的快乐,看不到背后的痛苦。而且,很多人不知道有清净、纯粹、究竟的快乐存在,不知道除了在五欲的苦乐中轮回之外,还有一条通向解脱的道路。

网友:请问法师,人的习性和烦恼为何像水中的葫芦似的,按下这个又起了那个,时常对自己很失望。甚至因此都会影响健康。祈请法师开示。

学诚法师:我们的心长期被各种烦恼填满,而福慧却少得可怜,所以要学习佛法,增长福慧、化解烦恼。

网友:师父,最近很多时候都觉得时间虚度,对很多事情都提不起兴趣,主要是不知道自己的兴趣点在哪里,觉得空虚,一边似乎又不愿意行动起来,做积极有意义的事情,似乎甘愿被情绪牵着走,请求师父指点迷津!

学诚法师:不去行动,永远不会有改变。克服惰性去做,等尝到了精进的甜头,就会有下一次行动的动力。

网友:请问法师,这样的社会,现在的人,越来越耐不住寂寞、孤独,你们出家人闭关打坐是怎么做到的呢?

学诚法师:明白自己内心所求,也清楚地知道自己的行为对于未来的意义,这样的人才不会随波逐流,一味追求情绪的满足。

网友:法师,如何调伏自己的散乱心?感觉自己很难控制。

学诚法师:要把一段木头雕刻成佛像,需要先砍去粗大的枝节、勾勒大致的轮廓,然后再细细雕琢。调伏内心的烦恼亦复如是,先须去除粗猛的贪嗔烦恼,再进一步净化内心的妄想、杂念,才能令心澄净、专注。故第一步不必急于对治散乱,先在“断恶修善”上下功夫,调伏粗猛烦恼,多行善业润泽身心。

网友:师父,有些时候明知道不如法的事情,却不得不这么做,随喜了他人的业,心里的烦恼挥之不去,无法调伏。心里默念某某是菩萨,某某是菩萨,观功念恩,最后还是忍不住观过。心情也随之低落,杂乱。请师父开示。

学诚法师:违心去做的事,业比较轻微,通过忏悔比较容易清净。所谓随喜,是发自内心的欢喜与赞同,不在行为上。对初学而言,努力去融入、营造善法的团队,是非常重要的一步。

网友:师父,恶意恶念太多,怎么断才好?

学诚法师:人的思想是一座独木桥,多培养善心善念,自然恶心恶念就少了。