吃素后身体消瘦,是否能吃点荤的

作者:大安法师 发布时间:2015/07/19

问:弟子吃全素已经好几年了,但还是喜欢肉的味道,有时还流口水,如何才能突破这层障碍?又弟子身体很差,很消瘦,精力也不充沛,诵经念佛时经常昏沉要睡着,弟子怀疑是不是营养跟不上,是否要随众吃点荤的,把身体调好了再说?现在很怕跟别人讲自己吃素,担心他们对吃素的误解加深。

大安法师答:首先,你能够吃素好几年了,这是说明你还有善根,还有坚持的精神,还有一定的正知正见。一个佛弟子应该要做到吃全素,它不仅是培植我们的慈悲心,修行、修道的需要,更重要的就从身体健康的角度来说,吃素也是一个最佳的选择。现在的肉食啊,里面有太多的……,这个喂养的饲料里面就有很多激素、抗生素,吃下去对身体很不好的。更何况这些猪、牛、鸭被宰杀的时候,它的那种愤怒的、恐惧的状态所分泌的毒素也在肉食里面。所以你要身体好,还真的要吃素。你不要谈营养跟不上的问题了,要相信素食里面有足够的营养。你不要产生不正确的知见,认为吃点肉才能把身体调好。

有一个专门治疗癌症的教授,他谈到他所治疗的病人里面,就光吃素就会对癌细胞有极好的抑制作用,光吃素就有可能把癌症治好。如果吃肉,就会增强癌细胞的力量,癌细胞会长得很快。但通过吃素,癌细胞被缩小了,渐渐变好的时候,这时候尤其要注意你不能再去吃肉,如果你一吃肉,再一反复,那基本上就没得救了。所以这位教授特别谈到吃素对治疗癌症的重大的意义和价值。

所以吃素它是一种很阳光的、健康的生活方式,吃素的人会受人尊重的。你不要怕跟别人说自己吃素,好像做了一件见不得人的事情一样的,不是这样子。你看现在西方国家很多人都选择吃素,不是为了宗教原因,而是为了身体的健康选择素食。更何况我们佛弟子,释迦牟尼佛就告诉佛弟子要吃素,不能去伤害众生。

但你要多念佛,祈求佛力加持,希望吃素使你的身体越来越好,你就成为吃素的形象代表。如果你身体还是这么弱,瘦瘦的,很差,那是不大好意思,人家觉得这个人就是吃素吃得身体越来越差,那你也不大好啊,你不是以身弘法。你看我们寺院,无论出家人还是居士,身体健康的人很多,不会说由于吃素了,就很瘦,就不行,这个例子还是很少的。


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