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到底什么需要放下,什么需要继续努力

嘎玛仁波切  2017/01/03  繁體字  大字体  护眼色

到底什么需要放下,什么需要继续努力

放下,不是禁止,而是努力之后的释然。为了满足欲望,希求自我的肯定和赞美,最终往往会让身心垮掉。仔细想想,自己努力追求的目标,真的那么重要么?是让自己和身边的人,获得真正快乐的来源吗?

欲望本身是一件好事吗?如果是,大家都该努力去追求;但欲望很多时候会难以控制,野蛮生长,如果你不留意观察自己的内心,就会得到欲望带给你的无形压力,成为欲望的仆人。为了实现自己的欲望,人们全身心投入,这种对自我的执著、对外在一切的执著,往往是一个人身心垮掉的源头。

人去追求渴望拥有最美好的事物当然不是坏事,关键要看用什么方法去拥有,佛教里讲的“放下”,并不是叫你不要去做这件事情。放下,不是禁止,不是停滞,也不是充满遗憾的转身。

一件事,如果值得去做,你就应该去努力,但这样努力到底为了什么呢?如果只是为了个人的名利享用,那烦恼与痛苦就来了。因为很多事不是你想想就可以达到的,也不是你付出了一切努力后必然能达到的。有时你想让它往东发展,它偏偏往西发展,有很多不确定的因素,这时候你该放手不放手,该释怀不释怀,就会自讨苦吃了。放下,是努力之后的释然。

谈到放下,先要知道放什么。人到底是为了名利、金钱而活着,还是名利、金钱是因为人而存在?这个关系要理顺、明确,欲望和所有的一切是为了我们能更好地生存而存在,我们人类并不是为了这些而出现的。

当然,人类理应是为了生存发展得更好而存在的,但人类并不独立孤存,要非常关注自己与自然及其他生命的关系。这就要看一下你做这件事的过程和结果,会不会带给你快乐,会不会带给其他生命痛苦。

如果你拼命地工作就很高兴、很快乐,还要观察这种快乐是表面假象,还是发自内心的快乐。很多时候,人们的思想就像海上因风而起的浪花:海上只要有风,起的浪是很高的;但起的浪高不代表海水愿意就这样跳起来,而是因为有风。当风停下来的时候,海是很平静的,越深的海越平静。

因此你要常常想一下,自己到底是为什么而高兴呢?是因为有人赞美和奉承你而快乐吗?如果是因为别人的态度而感觉快乐,这仅仅是一种因虚荣心而起的浪花罢了,这不是真正的快乐。浪花的快乐和大海的快乐,是不同的。

为什么现在有很多人过劳死,还有些人最后撑不住压力,虽然升了官、发了财,却做一些诸如跳楼、喝农药等极端举动呢?这些都是因为他们在人生的过程中,并没有了解自己的情绪到底是真快乐还是假快乐。

当快乐的假象被戳穿,当痛苦的真相显露出来,却无力承受接受时,就容易走上绝路。

所以,我们需要沉淀下来,每天反省,到底什么需要放下,什么需要继续努力。要学会懂得:自己所追求的各种目标,是不是真的就像自己想象的那么重要和真实,而这些到底给我们带来了什么样的快乐?

在思考的过程中,我们会发现自己内心世界的很多需求都是虚荣心使然。为了满足自己虚荣心所做的一切,给我们带来的快乐并不长久。这个时候就要考虑把我们那些虚荣的想法放下了,放下以后再去寻找真正的快乐之源。

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