百年三万六千日，不放身心静片时，我们这人活不了好久唉！百年只有三万六千日，从父母生我们到大，都没有放下，自从懂事情会说话就有贪嗔痴，虽然我们这些人是学佛的，是不是完全放下来了？可能还不一定，片时啊，很短的一个时间都放不下！

这一百年中，白天是妄想，夜晚是梦想，你看哪有一个放下的时间呢？各有各的业障。人哪，在这个社会上极苦啊！生病，这个病苦到身上就没有办法。世尊说法四十九年，就是因为我们放不下呀！世尊在皇宫比我们强，他自觉自愿地给众生作榜样，到雪山六年苦行，这是路头。

学佛就在这学，就从这开始，人家丢不开的事情他能丢开，人家放不下的事情他能放下，我们也要这样，佛能放下我们也要放下，佛能忍让我们也要忍让，这是学佛的开端，一定要这样学，不这样学成不了佛。要努力赶快成佛了生死，不要在这个社会上贪染了，不要爱，家里不管怎么好，老婆孩子都要放下，世尊不是带头了吗？世尊亲有净饭王，爱有输陀罗、罗睺罗太子，有国王位，我们有啥？我们有什么位呀？我们啥位都没有，你还放不下呀？

修行没有什么巧，也没有什么妙，就是放下来！放下什么呢？把你放不下的事情放下来，把你所贪、你所染的这些放下来，一定要这个样子！