年迈不可怕,只怕心态老

佛弟子文库  繁體字   发布时间:2011/12/07

说起“老”,常会有人想起老态龙钟、风烛残年等词,仿佛“老”就是衰败,就是调零、就是不幸。其实,此念差矣!同是描写“老”,我们的语言中不乏“老当益壮”、“老树繁花”、“老将出马,一个顶俩”等极为有气魄的词。究竟什么是“老”?正确的答案是:“老”并非仅指年龄,更是指,心态。

有个故事这样讲:有一位年轻人陷于婚姻失败不能自拔,他的心长满了皱纹,一天到晚长吁短叹,他的朋友意欲帮他一把,曾特意请他到家做客。可是,无论朋友怎么开导他,仍是无精打采。朋友知他善对联,意欲出联求对让他忘记苦恼,就故意指着桌上的两个菜出了一联:“皆为蛋,一盘淡,一盘不淡”,不料他却指一对酒杯对了一句:“同是杯,一只悲,一只不悲”,朋友听了,只好指指自己的鞋又出了一联:“左右鞋,一只斜,一只不斜”,不料了叹口气对道:“你我家,一个佳,一个不佳。”

自然,这才叫“老”——后来的事实也果然证明,才半年工夫;他就满头白发,一如蹒跚老者了。如此看来,年迈并不可怕,最可怕的是老了心态!老年人拥有好心态,练出健康的体魄,才能使自己有精力、有能力选择个人的优势,发挥自己的特长,多做些有益于社会、有益于国家、有益于家庭的事。好的心境不外乎以下四个方面:

一、心宽则乐观

以宽博的胸怀对待生活中的“阴晴圆缺”,以宽容的态度对待周围的人和事,以善良的心灵关心人帮助人。你自己也就不感寂寞、失落、孤独了,一定会生活在温馨美好的氛围之中。

二、心明则克邪

勤学习,辨是非,常有一颗明亮的心。时时注重理想、坚信念、信科学、严律己,压邪念,让饱满的精神不被摧毁,就会虽白发苍芬仍能紧跟时代,安然休闲继续为理想奋斗,必然活得充实潇洒。

三、心正则气正

培养正气,坚持正义,保持心灵的正直,讲革命气节,是一个人的立身之本。身正,留下纯洁的清白,坚守自己一方净土,换来幕年的坦然,自然活得轻松愉快。

四、心纯则童心在

童心永存,心静如水、不怕死,不气恼、善排忧难,自得其乐,让生命之树常青。活得朝气蓬勃。