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工作与休闲

圣严法师  2012/08/20  繁體字  大字体  护眼色

近年来有些提倡重视休闲生活的人士认为,不要因过度认真、全神贯注于工作,就像用生命去换取金钱,因此而失掉了身心的平安。我们确实在社会上看到有两种人,一种是贪得无厌,希望追求成功再成功,希望赚钱再赚钱,欲望将会无限扩大;一种则是对工作没有企图心、上进心,只重视自己的生活。

但我们要试着厘清,有的人得少为足,有的人知足常乐,这两者是不一样的。得少为足是得到一点点就以为已经够了,知足常乐是多也知足少也知足,能多得很好,少得一点也很好,不要让自己痛苦,也不让他人受到损害,这就叫知足常乐,而不是得少为足。

得少为足是不求上进,譬如今天看了一本工作专业的书,看完以后就完全不看其它的书了,这样是不行的,因为有的书可以看快一点,有的书要看慢一点,不能说看一本就够了,透过阅读增长工作上的专业知识和能力是永无止境的。

一个人如果拚命赚钱,不择手段地追求成功与财富而没有限度,一心一意只希望能够变成地方上的首富、区域性的首富、国家的首富、世界的首富,这样欲望就没有止境了。追求这样的梦想是很痛苦的,也会非常紧张,因为得到以后又怕失去,失去后又想把它抓回来,有点像是赌徒,希望把人家口袋里的钱全部变成自己的,输了希望能赢,赢了希望再赢,永远不满足。

想要获得愉快的生活,必须要能够懂得知足,这样就能知足常乐。而我们也要知道如何适度地享受悠闲,每天要有适度的空间,让头脑能够休息放松。

有些人头脑休息,但是身体还是可以运动,不过如果是身体休息、头脑没有休息,那就不算是休闲了,必须要放松头脑,让脑神经休息、身体神经休息。譬如喝茶时享受那种淡淡的轻松气氛,或者和朋友天南地北不需要花太多心思地谈谈天,让头脑、身体都放松。

休闲也并不等于睡觉,西方人喜欢去咖啡座,他们不是在那里睡觉,而是在享受那份悠闲,这时候头脑是轻松的,身体并不是在睡觉,所以这不是偷懒,而是在调整自己的身心步调。

中国人也有一些人喜欢附庸风雅,常常坐在茶馆里喝茶,一喝就好几个小时。悠闲要恰到好处,长时间泡在茶馆里,那就是无聊了。中国大陆过去有些人习惯提着鸟笼,整天就是白天蹓鸟、泡茶馆,晚上回去睡觉,这对社会来讲,其实是很浪费的。或者有些人则是工作的时候拚命工作,喝茶的时候拚命喝茶,这都是需要调整的。我们应当学习有些人的工作与休闲态度,亦即可以悠悠闲闲地生活,但是工作的时候还是很努力地工作。

工作自在语:

想要获得愉快的生活,必须要能够懂得知足,这样就能知足常乐。

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