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太在意别人的评价或看法该怎么办

学诚法师  2016/01/17  繁體字  大字体  护眼色

太在意别人的评价或看法该怎么办

网友:师父您好!作为保安,因地位差异常常受居民、业主歧视。愤世心态如何平衡?社会上这种风气如何化解?底层人群生活环境能好转吗?

学诚法师:对于个人而言,首先要自尊自强,人的高贵与否不是看外在的身份、职业,而是由自己的行为决定的。自尊不是从外求得的,而是笃定自己行为的意义,坚持人格的标准,不放任自流,才是真正尊重自己。对整体风气而言,愤怒、仇视、敌对并不能造成任何改善,以恶治恶只有把自己与群体一起拖入更黑暗的深渊。多造善业,用正面、光明的力量,才能扭转负面、黑暗的业力。从自己出发,并结合更多善友的力量,一起努力让这个社会更美好。

网友:师父,太在意别人对自己的评价或看法怎么办?

学诚法师:多与佛菩萨、祖师大德比较,不要与身边的人攀比。

网友:请师父慈悲开示!面对他人的毁谤,我应当怎么做?

学诚法师:话说“身正不怕影子歪”,他人的毁谤,连自己的影子都算不上,何必放在心上。做好自己该做的事,把握自己该造的业。

网友:师父,在与别人合作的时候,我已经尽心尽力去做事,可是最后别人总是对我说这个做得不好那个做得不好,让我每每产生泄气之感,还觉得对方不是真心在教我,而是借此来显示自己的优越感。我知道眼光不能总是盯在别人身上,那么我要怎样想才能把眼光拉回到自己身上呢?感恩顶礼!

学诚法师:有人批评是好事,免得太骄傲;若无人挑剔,自己也就没有进步的机会了。

网友:顶礼参拜法师!弟子每次打开微博就十分留意法师说的每句开示,并且铭记心中。做善事,做好人,讲好话。但令弟子不解的是为何我每做一件事或说了几句话后,有的人就拿来做文章或背后议论,使我倍感焦虑!请问法师我该如何做?阿弥陀佛!

学诚法师:大家关注自己,说明自己有值得关注之处,要以此为策励,更加努力向上,散发更多正能量。“仰不愧于天,俯不怍于人”,心安、自得、快乐。

网友:学诚师父,为什么我已经很努力地想做好,可还是不被认可?有人说我开的商店货不全,我就尽力多上些大家喜欢的东西。可是我有的人家不要,我没有的人家找,还有我努力对每一个人好态度,可是很多人都以那种眼光看我,甚至有人会以轻蔑的态度对我,我有些懊恼但不想怨恨,我该怎么做?

学诚法师:没有一件事情能令所有人都满意,即使佛陀,也有人批评、毁谤甚至加害,不必把取悦所有人作为追求的目标。人的注意力总是容易偏向,一件事有十个人肯定,一个人否定,却心心念念想着这一个否定的意见,忽视了十个肯定的意见,给自己的心投射下阴影。

网友:请问法师,为啥做了一些事,心中总是会有怕被人指点和取笑的念头,充满焦虑。恳请法师教导!谢谢!

学诚法师:太注重外在的看法,就成为了他人的奴隶。

网友:师父,为何我们总放不下别人的评价,总在乎别人的看法?有些事,你明明满怀信心,觉得没有问题,却常常被别人的话所左右,心生烦恼,反而事情真被别人言中。归根结底,还是自己心态不够平稳。如何保持清静心,坚持自己的想法,走自己想走的路而不被他人左右呢?

学诚法师:在乎别人的看法,其实是在乎自己的形象。总是想保护自己、凸显自己,是内心虚弱的根源。唯有放下对自己的执着,才能放下对外界的依赖。

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