佛弟子文库

肾气充足的人脸上放光

彭鑫博士  2016/07/20  繁体字  大字体  护眼色

肾气充足的人脸上放光

肾气充足的人脸上放光,神采奕奕,相反,如果肾气亏虚,虚火上炎,脸上就容易长痤疮,色泽比较暗,根比较深,尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮,大多是肾的寒气和脾胃的湿气导致。

从西医的角度来讲,皮肤的好坏取决于内分泌是否协调。从中医角度讲,肺主皮毛,肺气足,皮肤就光泽;肝主血,肝血充足条畅,皮肤就红润。金水相生、肝肾同源,肺和肝都与肾有着密不可分的联系。肾水不足,肺阴空虚,皮肤就粗糙,毛孔大、干燥。肾水不足,水不涵木,肝血就不足,皮肤就苍白,没有血色,晦暗。

爱美是人的天性,尤其是女性的天性,所以,关注自己的皮肤病、痤疮、色斑的多是一些女性。我在临床上发现,很多皮肤不好的女性,睡眠通常不好,要么晚睡觉、熬夜,要么失眠、多梦,通过调理睡眠,皮肤就得到了改善。

2006年,有位朋友的女友在吃饭的时候问我:“皮肤怎么才能保养得好、有光泽?我现在总是起痤疮怎么办?吃点什么药么?”

我告诉她:“最好早睡觉,特别是十点以前睡觉,夜晚内分泌调整,养肝。女性以血为本,肝养好了,血自然充足,皮肤自然好看。”

她听我的话以后,每天十点前睡觉,并名之曰“美容觉”。一个月之后再见,容光焕发,对我的建议赞不绝口。

痛经的女性皮肤通常比较苍白,没有血色,如果再加上喜欢吃辣椒类的刺激饮食,皮肤就很容易起痤疮,都是那种颜色晦暗、根深、顽固的痘痘,说明肝血不足、郁阻,必须把肝气调通畅,皮肤才能恢复。按照西医的说法,内分泌失调导致的皮肤病,应用中药调理之后,内分泌也就正常了,痛经好了,皮肤也就变好了。

人体是一个内外相应的系统,“形诸于外者,必变动于内”。中医的思路大多数是从内在考虑,而不是在皮肤表面上做文章,这就好像擦玻璃一样,外层擦得再干净,里面那一层脏了,照样还是看上去很脏。

最近有一个找我看皮肤的患者,说起很多美容院的技师,看到顾客脸上长了痘痘就想帮她挤掉,这不由使我联想到一首唐诗:“野火烧不尽,春风吹又生。”因为皮肤的问题实际上是内脏问题的外在体现,仅仅把野草剪除,根还留着,甚至还经常施肥浇水,那野草还会茁壮成长起来的。思路的差异,导致有的人忙于除草,而有的人则着眼于改造土壤。

文库首页全部栏目随机文章
彭鑫博士文章列表

抽烟对外貌的十五大危害

抽烟对健康损害多多。一照镜子您就能看出来!如果您抽...

治好一切病的五个根本

治好一切病的五个根本的方法就是,不管什么病,通过这...

素食已成了世界的流行趋势

现在世界各国的素食馆都像雨后春笋般林立,欧美先进国...

持午会影响身体健康吗

问: 师父好!请问师父,持午会影响身体健康吗?我听...

心术不正的人,寿命是一定被消减的

俗话说好人不长寿,祸害活千年。真的是这样吗?真实的情...

12种帮助排出湿气的食物

出现这些状况,小心湿气上身: 体内湿气过重,会让人觉...

让肝脏远离「五怕」

现代都市人群的生活节奏比较快,有些人平时除了要处理...

全球十大垃圾食物

世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物: 一、...

养猫捕鼠,能滋生无量恶业

【原文】 人造恶业,如植葛藤,一本既发,枝叶蔓生。且...

宽容孕育出高贵性情

心胸狭小,看什么都不顺眼,自然也就很难容得下其他;...

对真理的坚持追求

佛教反对执着,但佛教赞赏对真理的坚持追求。 学佛也...

真心跟妄心的差别跟过失

第一、安稳跟不安稳的差别: 当我们的心,住在五阴的时...

没有福报,如何才能发财

有这样一个故事,一个小和尚去挑水,却发现水缸怎么都...

咱就信阿弥陀佛

汪居士是我们念佛堂的同修,年近七十。她朴实、勤奋,...

三十六种饿鬼

1、获身鬼(迦婆离)。 身高为人的两倍,无面目,手足穿...

信佛会让你损失什么

多年前,有个学者在某大会场向人们讲佛祖绝对不可能存在...

求地藏菩萨却「事与愿违」的背后

我们都是佛弟子,皈依三宝了,我们对佛法有没有疑心?...

从累到病只需5步

如果你属于疲劳大军中的一员,经常感到疲乏无力、头昏...

四大毒蛇

从前,有一位乐修佛道的修行人,决定独往山中用功。但...

用忍辱换来了和平

印光大师小时候,每年秋收过后,村里都要演戏酬谢神祗...

命运掌握在自己的手中

从前有一个叫化每天出门乞讨他很想过正常人的生活,于...

隆莲法师《心经浅释》

今天大家要求讲《心经》,因为大家天天都在念,如果不...