佛弟子文库
健康养生文章(第4页)

从脸上的颜色看自己的健康

首都医科大学博士生导师、主任医师,国际生物医学特征...

去除蔬菜农药的六个绝招

绝招1、去皮: 蔬菜表面有蜡质,很容易吸附农药。因...

土豆和萝卜的神奇疗效

导语: 健康的饮食除了要悉心挑选食物,还要注意食物...

喝茶的十个益处

唐代刘贞亮把饮茶的益处表述为十德:以茶散郁气,以茶...

红薯的保健与妙用

红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需...

彭鑫博士:认为SY无害于健康的误区

传统西医认为:精液的主要成分:蛋白质、核酸、葡萄糖...

红豆的营养

吃了半辈子红豆,你知道红豆都有啥营养吗?有人用红豆...

10种易患癌症的人群

从理论上讲人人都有可能患上癌症,但是,经美国科学家...

女人一生中最常得的心理疾病

于压力过大,而又没有及时得到解压,长此下去的话,很...

摄取大量蔬果,能增强记忆力

最近一项研究调查了2533名45至60岁的健康男性...

在家居士健康的生活

广义的生活健康,除了无病之外,还有正常、和谐的内涵...

百病从心生

人保持健康,不仅要认识病从口入,而且不要忘了我们的...

哪些素食比肉类还营养呢

哪些素食比肉类还营养呢?随着天气的渐渐转冷,大多数...

简单判断肾功能的好坏

补肾的广告满天飞,补肾的大菜一个比一个受欢迎。然而...

六个会伤肾的行为

中医认为,肾为先天之本、生命之根。肾亏或肾气过早衰...

药师健康长寿七法(图)

各位,大家好! 今天我要给大家介绍的是药师法门的长...

为了我们的健康请尽量素食

1976年,美国成立由参议员乔治麦高文主持的营养与...

预防感冒十七字诀

感冒虽不算什么大病,但不注意防治可能引发其他多种疾...

四种养生补血的干果

桑葚干 四种干果让你养生补血,桑葚干是目前水果及其...

肉食让我们把健康拱手相送

所谓肉食,病菌尸毒寄生虫。 不论是什么样的肉类,在...

女人适宜喝的8种花草茶

玫瑰花茶: 味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀...

四种水果降血压、防中风

气温下降,血管就会收缩,冬天的血压普遍比夏天要高;...

如何看待现代人的健康

问: 您在各地演讲时,经常谈及身心健康、幸福等问题...

仁、义、礼、智、信对内脏的影响

◎一个人,只要是心正了之后,气就正,气正了之后,形...

纯素能更有效治疗糖尿病

科学家与研究人员在经过严谨的研究后,发现低脂纯素的...

国际十大流行的健康行为

少食肉 俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类...

让内心健康的七戒

一、戒疑 疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行...

性格决定身体的健康

英国诺丁汉大学和澳大利亚科廷大学的健康心理学家马丁...

降内「火」的几种美味食疗

经常上火的人,请看看以下降火的几种食疗方法: 胃火...

喝水也有学问,十个喝水的坏习惯

导语: 你会喝水吗?这件每天都在做的事情,你却未必...

各个器官最爱的十种食物

吃饭时,还在遵照自己的口味选择食物吗?其实,你应该...

吃肉把尸体和绝症一起吃下去

随着科技发展、生活水准提升,许多文明病也应运而生。...

按压明眼穴,舒缓眼睛疲劳

假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间,这时...

如何预防「坐」出来的六种病

一、颈椎病 原因: 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性...

女人补血的最佳时间与食物

月经过后七天内是补血的黄金期 根据中医的说法,女性...

各种水果的保健与养生功效

莲雾: 解热、利尿、宁静神经作用。 凤梨: 对人体...

常吃五种食物保持健康

有些食物吃对了会让你一生的健康之路走得更平坦,同时...

天然排毒的六种水果

不少女性朋友们都喜欢吃水果,因为水果中含丰富的维生...

防癌数字

近日,根据世界卫生组织公布的死因预测报告,在未来1...

瑜珈习者的饮食长寿观

民以食为天,惟病从口入,吃本来是求得健康益寿的乐事...

四大类垃圾食品

垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热...

八种食物让你远离癌症

1)茄子:霜打的茄子是好药 中药许多方剂及民间验方...

素食已成了世界的流行趋势

现在世界各国的素食馆都像雨后春笋般林立,欧美先进国...

吃肉的人是勇敢的人

我虽然对佛教充满了恭敬,但是,开始吃素的时候,却不...

10种食物对排毒养颜最有效

现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出,只有...

七个使人衰老的原因

导读: 岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地...

九种极好的补气补血食物

天凉了,不少人表现出怕冷畏寒的现象,其实大多是因为...

火龙果可清除体内重金属

火龙果,又名青龙果、红龙果。其性甘平,主要营养成分...

素食康寿之妙术

今日科学发达,经由研究证明植物性食品无毒且有益于健...

医学博士为什么要素食

一个素食者在你心目中,是有怪癖之人,还是聪明之人呢...

吃水果也有大学问

入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推上市面,而且...

去除体内湿气的十八法

人体的病来源于身体内的湿气 一、湿气:万恶之邪 现...

为什么癌症很少光顾素食者

2006年11月召开的中国肿瘤学术大会上有专家指出...

老中医详解米饭的功效

米饭是中国人的主食,很多人不知道,米饭除了能够充饥...

六种对人体有益的菇类

菇类食物是属于可供食用的真菌,家族成员相当多,以下...

要聪明多食素,素食者智商高

食素已在世界各地流行,有些人是从健康的角度选择食素...

彭鑫博士:如何吃素才能健康

1 问题的引出:面黄肌瘦 时下出现很多饮食新理念,...

家里容易藏污纳垢的地方

家里的很多地方,可能看似干干净净,其实却是藏污纳垢...

济群法师:如何才能使身体健康

问: 我身体不好,很担心哪天就会死,怎样修行才能使...

五脏排毒的时间表

睡眠时是人体进行自我调节的重要时刻,人体就像一个天...

彭鑫博士:女性过度淫欲对身体的伤害

在中医看来,女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失...

人人都应成为素食者

人类身体构造天生为素食设计,牙齿和曲肠都是来咀嚼和...

星云大师:健康最重要

人间什么最重要?健康最重要!一个人如果失去了健康,...

吃素给肠胃放个假

如今吃素已经成为一种时尚,有的人吃素是为了减肥,有...

电脑族的护眼食谱

眼睛干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊出现这些症状...

彭鑫博士:伤精的药方

中医看病讲究辨证论治,同样是伤精,每个人类型也不完...

身体少病的十个原因

1、不打别人,不虐待动物。 2、劝别人不要打人或虐...

夏日排湿祛毒的十六种好食物

(核心提示:在闷热潮湿的夏季,今天为各位爱美的朋友...

常熬夜者应多吃胡萝卜

常熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及...

睡觉的10个禁忌

一、忌睡前吃东西: 人进入睡眠状态后,机体部分活动...

星云大师:如何获得身心的健康

生、老、病、死是人生的四个过程,人身体有了病痛懂得...

彭鑫博士:纵欲淫乱直接影响相貌智力和福报

现在社会,亚健康人群比例越来越大,2007年2月市...

心律法师:禅茶与养生

佛教养生与饮茶有很深的渊源。禅茶的兴起和佛教弟子的...

过午不食

《律海十门》八戒近住分别门第四云: 一日夜不晚黄昏...

肉食百害而无一益

1.动物被宰杀时,极端的恐惧、痛苦、愤恨、挣扎,使...

彭鑫博士:损伤元气的三个方式

生活方式中,损伤身体的方式有很多,针对现代人的普遍...

星云大师:增加营养

身体不好,要增加营养;体力不足,要增加营养。总之,...

星云大师:健康与长寿

所谓健康,一般人只想到身体的健康。虽然没有头痛,肠...

道证法师:动物的坟墓鬼屋

人有时很奇怪,假如知道某人有病,即使是亲人,也不敢...

常吃五类食物易伤大脑

一。过咸食物 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7...

懂得知足

女儿最近的一次数学成绩是九十七,她自己也郁闷着那丢...

圣严法师:心理健康了,身体才会健康

当我们观察周遭的人时,常常可以发现,性情暴躁、容易...

证严法师:最健康的人生

现在的社会,尤其令人感受到这种身心不调和的状况。因...

圣严法师:勤劳健康最好

身体虽然重要,心理健康尤其重要,所以健康应该是指身...

圣严法师《健康的工作态度》

人类为了生存活口,必须赚取活命的衣食,农耕时代的人...